Routine Sex vs. Aufregender Sex

Routine Sex vs. Aufregender Sex

In meiner Arbeit höre ich häufig Aussagen, aus denen hervorgeht, dass Sex zu routiniert ist. Jeder Handgriff sitzt und wenn sich abends die Hand auf die andere Bettseite schiebt, ist schnell klar: das kann nur eines bedeuten. Berührung, Kontakt, Intimität wird...
Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025

Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025

Ich merke gerade, dass ich noch tiefer bei mir lande. Dass ich noch mehr wahrnehme, noch bewusster spüre und dadurch auch als Coachin Räume halte, die tiefer und transformierender sind. Genau deshalb hat diese To-Want-Liste für mich nichts mit „pushy...
Bon appétit

Bon appétit

Sex in Langzeitbeziehungen ist oft vertraut, eingespielt und irgendwann auch ein bisschen vorhersehbar. So, als würdest du immer wieder dasselbe Lieblingsgericht kochen: sättigend, bequem, aber nicht unbedingt aufregend. Wie dein Lieblingsgericht Gerade in...
Vorspiel. Mein persönliches Unwort

Vorspiel. Mein persönliches Unwort

Es gibt Wörter im alltäglichen Sprachgebrauch, die ergeben für mich total Sinn.Fragt mich jemand im Restaurant: „Isst du heute eine Vorspeise?“ klar, da gehe ich mit. Ich kann ja oder nein sagen; es ist eine zusätzliche Option. Aber beim Sex? Da hört es für mich...