Juli, du Schöne.
Zwischen Knutscherei unterm Sternenhimmel, der vielleicht transformierendsten 1:1-Session meines bisherigen Coachinglebens und der Klarheit, nicht umzuziehen, hast du mir ziemlich deutlich gezeigt, worauf es ankommt: Verbindung. Weichheit. Mut zur Entscheidung; auch, wenn es anders kommt als geplant.
Was genau passiert ist, erzähle ich dir hier.
Mein Juli in 3 V’s: Verkauft. Verknallt. Verbunden.
Verkauft
Es war mehr oder weniger ein Zufall, dass diese 2,5-stündige 1:1-Session zustande kam und gleichzeitig ein absoluter Meilenstein.
Für meine Klientin, die an diesem Abend eine ganz neue Verbindung zu ihrem (sexuellen) Körper gefunden hat.
Und ich, als Sex Coachin, durfte spüren, wie viel Tiefe, Wirkung und Wahrheit in meiner Arbeit liegt.
Diese Session hat berührt, gehalten, erlaubt und verbunden.
Und als Krönung: Am nächsten Morgen buchte sie Vögeln wie am Anfang. Mein Paarprogramm, was mir so am Herzen liegt ist also das erste Mal verkauft worden. Definitiv ein (weiterer) Grund zum Feiern.
Mehr Details zu genau dieser Session kannst du hier nachlesen: Vom Kopf in den Körper
Verknallt
An einem dieser (halb)warmen Juliabende: Date Night.
Nur wir zwei mit Gesprächen über Monogamie, Polyamorie, Entwicklung, Freiheit, unsere Vorstellungen von einem gemeinsamen Leben.
Ein Abend, an dem ich wieder gespürt habe, wie kostbar das ist, was wir haben. Wie aufregend es sein kann, nach über 13 Jahren Partnerschaft einfach klar zu haben: Wir entscheiden uns bewusst füreinander. Jeden Tag.
Und genau das haben wir auch an diesem Abend getan.
Später auf dem Nachhauseweg dann Knutscherei unter dem Sternenhimmel und diesem ganz bestimmten Kribbeln, das nicht an Jahre, sondern an Verbindung geknüpft ist.
Verbunden
Was mich diesen Juli besonders bewegt hat, war die Frage, wie ich begleiten will und was das mit meinem eigenen Weichsein zu tun hat. Nach einer intensiven 1:1-Session und meiner eigenen Supervision habe ich gespürt, wie unausweichlich wichtig es ist, dass ich nicht nur Räume für andere halte, sondern mich selbst immer wieder rückverbinde: mit meinem Körper, meiner Präsenz, meiner Weichheit.
Ich spreche nicht von dieser netten, gefälligen Weichheit, die man gut dosieren kann. Ich spreche von der, die sich zeigt, wenn ich mich hingebe. Bisher kenne ich diese Weichheit an mir besonders während und nach dem Sex.
Diese Art von Weichheit ist für mich pure Verbundenheit: mit mir, mit meinem Gegenüber, mit dem Leben. Und sie erinnert mich jedes Mal daran, dass genau das der Raum ist, den ich auch für andere halten will.
Was im Juli 2025 sonst noch los war
- Ich habe mein Zertifikat zur Spaceholder Ausbildung bei Carolin Mündemann erhalten. Somit bin ich nun auch ausgebildet in den Bereichen Nervensystem, Traumaarten, Umgang mit Triggern, Neuroplastizität uvm.
Was für eine wunderschöne, vielseitige Ausbildung, durch die ich persönlich und beruflich sehr wachsen durfte. - Mein Großer hat einfach mal die Grundschule beendet und ich habe ein wirklich großes Kind, was jetzt auf der neuen Schule erstmal wieder klein sein darf. Eine sehr aufregende und emotionale Phase für alle Beteiligten.
- Ein Umzug, der nicht stattfindet: Wir haben die letzten Monate viel Energie und Ressourcen in den Plan gesteckt, vor dem Schulwechsel unseres Sohnes umzuziehen, Richtung Süden. Doch scheinbar sollte es nicht sein.
Und manchmal ist genau das ein Geschenk. Denn obwohl sich ein großer Teil von mir danach sehnt, weiterzuziehen, bringt diese Entscheidung auch etwas mit sich, das ich nicht unterschätzen will: Klarheit.
Wir richten uns jetzt also neu aus mit dem Gedanken: Dann machen wir es uns hier so richtig schön! - Wir haben ein Auto gekauft. Nach vielem Hin und Her und Erwachsenengedöns ist es geschafft. Und auch wenn ich 2022 mein Hab und Gut verkauft habe, fühlt sich ein Auto anzumelden wie die krasseste Herausforderung von allen an.
BTW: auch, wenn wir nicht nach Bayern ziehen, haben wir zumindest nun ein bisschen Bayern vor der Haustür stehen.
Das habe ich im Juli 2025 gebloggt
- Monatsrückblick Juni 2025: Sichtbarkeit, Veränderung & Verbindung
- Wie Paare sich verändern und was das über Verbindung & Eigenständigkeit sagt
- Was ist Sexcoaching?
- Sex in Langzeitbeziehungen: 7 Gründe, warum ich ihn liebe
- Das Ding mit der sexuellen Routine
Ein Ausblick auf August 2025
- Ich fahre nach Berlin, zu einem Prozesstanz und um das Jahreskreisfest Lammas zu Feiern. Dabei treffe ich meine Freundin Julia und werde Menschen live kennenlernen, die mich schon länger online begleiten.
- Wir feiern 12 Jahre Ehe. Zwölf Jahre Liebe, Wachstum, Teamsein. Ich könnte dankbarer nicht sein für diesen Menschen in meinem Leben.
- Mein Großer startet auf der weiterführenden Schule. Was für ein Lebensabschnitt. Aufregung, Stolz, Abschied, Neuanfang.
- Mein Patenkind wird eingeschult, und auch hier ist die Zeit nur gerast. (Random Fact: ich durfte diesen kleinen Schatz stillen, um meine Cousine im Wochenbett zu unterstützen. Und da mein Kleiner nur ein halbes Jahr jünger ist, hat das super geklappt. Was für ein Geschenk.)
Ihr habt unter dem Sternenhimmel geknutscht, nach so vielen Jahren Partnerschaft… hach ich musste grinsen als ich das gelesen habe und mich an meine Knutschereien erinnert, allerdings in meinen Teenie-Tagen.
Danke für die Erinnerung, ich muss das dringend auch mal wieder machen. Einfach „nur“ Knutschen. Ist schon zu lange her.